背中は凝ってもなかなか治らない場所で整骨院などに通っていました。
その生態の先生に勧められて飲んでみました。
最初は半信半疑で飲んでいて当然すぐには効かないので、飲んでもそんなものだなと思っておりました。
先生が進めてくださったのと、せっかく買ったので、もったいないと思い飲み続けておりました。
飲んで2週間くらいでしょうか、寝起きがすっきりするようになりだして、朝がぐったりしなくなりました。
3週間ほどで偏頭痛を持っていたのが、少し和らいできてそこからはすぐに背中も柔らかくなってきて先生が効いてきているようだとおっしゃっていました。
1か月ほど飲み続けたところで長時間椅子に座っていても背中どころか肩の痛みもなく問題ない状態でいられるようになりました。
今ではヤマノの【マカ】が手放せません。

背中のコリはストレッチで解消できると漠然と思っていました。
自分は整体の先生にかかっていたのにストレッチさえしていれば治るものだと思いサプリメントを使用するのはどうなのかと疑問に思っておりました。
今回勧められたのが整体の先生でなければ使用しなかったと思います。
サプリメント自体の信用度があまり高くないので、一般的な人の考えも私と大して変わらないかと思います。
使用しても効果があまりなく気休めにしかならないもの、といった印象でしょうか。
そのためマカを先生に紹介していただいた時も、あまり期待しておらずすぐに効果が出てこなくてもやっぱりとしか思いませんでした。
マカは確かに効果がありましたが、飲み続けなくてはならないので、すぐに治したいという人には効果がないといわれてもしょうがないかもしれません。